Диана Гареева

Cardio Training

Образование: БГПУ им. М. Акмуллы
Тренер-Преподаватель по физической подготовке
Участник Игр ГТО 2022 в г. Самара
Участник West Siberian Championship 2022, г. Тюмень
Участник всероссийского турнира «Кубок Зверя» 2021, 2022, г. Уфа
Up cup 2022 г. Уфа (2 место)
Чемпионат РБ по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин на приз Сергея Елисеева 2022, г. Салават (2 место в весовой категории 64 кг)
Чемпионат и первенство РБ по функциональному многоборью, 2021, г. Уфа (3 место)
Участие в семинаре Семена Кокотлива «Эффективные методы развития функциональной подготовки атлета»
Инструктор Гонки Героев
Crossfit Battle 2023, г. Уфа (1 место)
Турнир «Наследие батыров» 2023, г.Октябрьский (2 место)

Уменьшение жирового компонента, увеличение мышечной массы, развитие физических качеств, подготовка к соревнованиям по функциональному фитнесу.