Записаться
на пробное занятие
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности.
Приведи друга -
получи бонус!
Введите свои данные
Введите данные друга
Выберете направление
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности.

FLY YOGA

Это полное раскрепощение тела и сознания, свободный полет и перемещение в пространстве. Флай йога подходит как для любителей размеренных, расслабляющих практик (МФР, растяжка, пилатес, йога), так и для тех, кто предпочитает интенсивные занятия (фитнес, аштанга, trx петли, танцы). Это наилучший способ решить вопрос с гибкостью, болевыми ощущениями в спине и шее, наладить подвижность суставов, максимально оздоровить свой организм, избавиться от нервного напряжения и почувствовать себя счастливым и свободным!

Энергозатратные упражнения развивают силовые показатели.

Флай-йога для начинающих развивает гибкость, выносливость, подготавливает тело к сложным асанам.

Cостояние полета способствует медитативным практикам, очищает разум от стресса, снимает физическое напряжение, помогает полному расслаблению.

Флай-йога в ежедневном расписании формирует устойчивые нейронные связи, стимулирует выработку эндорфинов, развивает здоровое мышление.
Хотите поподробнее узнать о наших направлениях, познакомиться с залом и тренерами?

Приглашаем вас!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Политика конфиденциальности.
TRAINERS
Гурьянова Алия
  • Тренер по направлению Functional Fitness
  • Сертифицированный тренер по направлению TRX
Регалии:
Курсы «AirStretching» (растяжка в гамаке, 2019 г.)
Инструктор Гонки Героев 2018
Сертифицированный судья соревнований по Crossfit
Персональный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса ) – 2019 г.
Автор научной бакалаврской работы "Интеграция детей в социально-культурную среду мегаполиса средствами культурно-массовых мероприятий (на примере спортивного клуба "ЛЕГЕНДА")