Тренеры

Диана Гареева

Cardio Training
  • Образование: БГПУ им. М. Акмуллы
  • Тренер-Преподаватель по физической подготовке
  • Участник Игр ГТО 2022 в г. Самара
  • Участник West Siberian Championship 2022, г. Тюмень
  • Участник всероссийского турнира «Кубок Зверя» 2021, 2022, г. Уфа
  • Up cup 2022 г. Уфа (2 место)
  • Чемпионат РБ по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин на приз Сергея Елисеева 2022, г. Салават (2 место в весовой категории 64 кг)
  • Чемпионат и первенство РБ по функциональному многоборью, 2021, г. Уфа (3 место)
  • Участие в семинаре Семена Кокотлива «Эффективные методы развития функциональной подготовки атлета»
  • Инструктор Гонки Героев
  • Crossfit Battle 2023, г. Уфа (1 место)
  • Турнир «Наследие батыров» 2023, г.Октябрьский (2 место)

Специализация:

Уменьшение жирового компонента, увеличение мышечной массы, развитие физических качеств, подготовка к соревнованиям по функциональному фитнесу.

Узкая специализация:

  • Кардио тренинг

Дополнительно:

  • Функциональный фитнес
  • OCR