Кроссфит
Это уникальная система функциональных тренировок с высокоинтенсивными упражнениями.
Кроссфит направлен на развитие силы, выносливости, координации, гибкости, поддержание отличной физической формы. Тренировки проходят очень динамично.
Кроссфит-зона оснажена всем необходимым специализирванным оборудованием:
гири, диски, штанги, брусья, скакалки, кувалды, плиобоксы, канаты, кольца, утяжелители, покрышки, медболы и слэмболы и др.
Занятия проходят в группах с тренером.
Модное направление, как кроссфит подходит практически всем с разной физической подготовкой.
Разнообразный, активный спорт!